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干咳引起的
喉咙有异物可能是因为长期鼻塞或者张口呼吸,再加上冬季气候干冷,容易使咽喉部位干燥,再加上部分患者因为感冒等原因整日干咳或清喉咙,这些行为会一直刺激咽喉部粘膜,使喉头变干,从而出现异物感症状 。
建议 喝一口温开水,然后咽下去,以缓解喉咙的不适 。否则若一直清喉咙,不但不卫生,对喉壁也是一种伤害,可能因而造成慢性咽喉炎 。
猛喝水
其实喉咙有异物感可能与你的喝水方式有关,有些人性子急躁,连喝口水都是狼吞虎咽,如果喝水时过急过快,就会使得有滋润作用的喉部粘膜变得干燥,喉咙会感到不舒服,这样就继续喝水,从而形成恶性循环 。
神经功能失衡
有些人自觉咽喉干燥,一天到晚老想喝水,但不管喝多少水,口干舌燥依然存在,这也可能是因为压力、精神的因素导致自主神经功能失调的一种现象,这种现象往往会导致唾液腺分泌量减少,导致喉咙干燥 。
建议
放松自己,别太在意喉间的“异物感”,只要睡眠充足、别说话太多、减轻压力、放慢生活步调、多补充水分,并且少接触冰凉、辛辣等刺激食物,一般症状都可缓解 。
咽喉炎
喉咙有异物可能是常见的咽喉炎引起的症状,当患有咽喉炎时部分患者会出现喉咙有异味感,严重时咽喉肿痛,并伴有咳嗽咳痰的症状 。
建议:多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激的食物,严重患者即使服用药物治疗 。洗澡时,用淋浴喷头清洗喉咙内部,可以把表面空气污染的成分和病毒微粒冲洗掉,再把水吐出来;另一种则是用温开水加盐漱口,减少感染机会 。
【喉咙有异物是什么原因】
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