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夏天感冒能喝姜汤吗
风热感冒 风热感冒不能喝姜汤 。姜是温热性的食物,而风热感冒则正是由“热”引起的,主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等,这时候喝姜汤只会加重病情,适得其反 。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水,例如菊花茶等 。
风寒感冒 风寒感冒可以喝姜汤 。风寒感冒常常是身体感到冷,鼻涕没有颜色的 。而姜具有疏风散寒的作用,对于风寒感冒具有很好的作用,能快速治疗感冒 。
夏天感冒喝姜汤的好处
疏风散寒 夏季一般来说都是风热感冒,但是也有部分人会得风寒感冒 。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒,同时发汗解表,对治疗感冒是非常有效的 。
健脾胃 夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物,导致脾胃虚寒,体内寒气比较重 。而喝姜汤则能温润脾胃,祛除体内的寒气,在治疗风寒感冒的同时,也能增强免疫力 。
姜汤的做法
食材:红糖50g、姜20g、红枣5颗
做法:
1.将红枣洗净备用,生姜洗净之后切丝 。
2.锅中加适量的水,放入红枣和红糖,搅拌均匀即可 。
3.盖上盖子,煮20分钟,然后放入生姜,再煮5分钟即可食用了 。
功效:温中止呕、疏风散寒
注意事项
1.感冒具有风热和风寒的区别,而姜茶只对风寒感冒有作用,因此在喝姜茶之前一定要弄清楚感冒的性质,避免使病情加重 。
2.生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用姜汤 。
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