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舌尖红:心火
如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火 。
解决方法:喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火 。
舌两侧红:肝火
有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大 。女性在平日里最好少发脾气,在月经的时候最好不要发脾气,不然很容易伤到自己,这点一定要注意!
解决方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火 。
舌前半部分红:肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;吃梨也有清肺热、润肺的作用 。肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅 。所以既要清肺热,还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟,对清肺、通腹有的很好的效果 。日常生活中大家觉得吃撑了也可以揉一揉,按一按!
解决方法:喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火 。
整个舌头红:胃火
胃火重表现为:烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现 。平时要是身边的人有这些现象,那么就要提醒他胃上火了,特别是口臭,不仅影响自己,而且影响别人,容易给人留下不好的印象!
【舌头红是什么原因 上火看舌头就知道了】 解决方法:喝苦丁茶,按揉内庭穴降胃火 。
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