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1、材料:炸鸡配料:鸡胸肉1个、鸡蛋1个、蛋清1个、黑胡椒粉10ml、酱油10ml、料酒5ml、盐4克、鸡蛋1个、淀粉适量,适量面包糠 。
2、面包材料:面粉300克,热水140克,冷水40克,盐2克 。
3、其他配料:甜面酱45ml,番茄酱15ml,生菜适量,黄瓜适量,葱适量 。
4、面粉中加盐,倒入140克开水 。
5、边倒开水边用筷子搅拌成雪花 。
6、加入冷水揉成“三光”面团 。
7、揉好的面团盖上湿布,静置发酵3小时以上 。
8、将醒后的面团揉成长条状 。
9、在案板上撒上面粉,把长条切成小块 。
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10、将小剂量压平 。
11、用擀面杖将小剂量擀成直径约20cm的薄饼 。
12、烧热煎锅,将可丽饼放入锅中,用小火煎 。
13、可丽饼开始有点斑点,翻过来 。
14、黄点慢慢出现,翻过来(用筷子夹起煎饼,多翻几下,如果一直在一边煎,煎饼会很硬) 。
15、可丽饼有小黄点和凸起,可以上桌了 。
16、趁热将煎饼放在案板上,盖上锅盖(水分可使煎饼保持湿润柔软,直接打开煎饼会变硬) 。
17、将甜面酱和番茄酱倒入小碗中搅拌均匀 。
18、将混合好的酱汁蒸15分钟,待凉 。
19、生菜洗净,葱切丝,黄瓜切条备用 。
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20、鸡胸肉用刀背松开,切成拇指大小的条 。
21、鸡胸肉中加入黑胡椒粉、料酒、盐、酱油、淀粉和1个蛋清 。
22、用手搅拌均匀,腌制3小时以上,让鸡肉入味 。
23、腌制好的鸡肉均匀裹上淀粉 。
24、打碎鸡蛋,将涂有淀粉的鸡肉通过蛋液 。
25、然后裹上面包糠 。
26、锅中倒入油,加热至70%,放入鸡肉开始煎 。
27、炸至金黄色捞出 。
28、把烤好的煎饼放在案板上,放一层生菜,放上炸鸡、葱丝、黄瓜条,挤上甜面酱 。
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