文章插图
食材
主要食材:菠萝莓8个 。
其他食材:酸奶1盒、蜂蜜适量 。
做法步骤
【菠萝莓酸奶】 1.将菠萝莓洗净控干水分,用小刀切成四瓣 。
2.将菠萝莓、酸奶、蜂蜜混合在一起 。
3.用打碎机打成菠萝莓酸奶即可 。
功效
润肠通便、促进消化 。
成果图
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