椰子油炒油菜 2022-08-30 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:椰子油少量 。 其他食材:油菜500克、食盐适量 。 做法步骤 1.锅的温度渐渐升高后,加入椰子油 。 【椰子油炒油菜】 2.椰子油融化后,加入洗净的油菜 。 3.翻炒片刻,加入食盐,继续翻炒1分钟即可 。 功效 排毒减肥、美容养颜 。 成果图 清炒油菜 青椰子肉能吃吗 椰子怎么打开?简单的开椰子小技巧 椰子鸡汤 椰子饭 自制椰蓉 浓香椰子汁 椰子炖蛋 猪油炒菜有什么害处 猪油炒菜会胖吗