文章插图
疲劳时
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖，可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后 。
喝酒时
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感 。
用法：饮酒前，吃50克蜂蜜，或几块涂蜂蜜的饼干面包；酒后，饮蜂蜜水 。
感冒时
【蜂蜜什么时候喝最好 教你正确喝蜂蜜】 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 。
用法：梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次 。
消化不好时
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间 。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克 。
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