文章插图
最快的方法
1、闻胡椒粉:10秒 在打嗝的患者面前放少许胡椒粉,让其闻一闻,只需一秒,打嗝的人便会打出喷嚏,而打喷嚏的这个动作改变了原有的呼吸频率,刺激了鼻咽部,从而起到止嗝的目的 。
2、惊吓法:20秒 趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝 。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛 。但有高血压、心脏病人应慎用 。
3、深呼吸法:30秒 在进食时发生打嗝可以暂停进食,作几次深呼吸,一定要吸到自己不能再吸气为止,然后再吐气,利用干扰正常呼吸频率的方法,往往在短时内能止住打嗝 。
最简单的方法
1、伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉 。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除 。
2、纸袋呼气法 原理:用呼出的二氧化碳重复吸入,来增加血液中二氧化碳的浓度,可起到调节、抑制打嗝的效果 。
方法:用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸即可 。
3、屏气法 原理:通过屏气的方法使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动 。但心肺功能不好的人慎用此法 。一般较轻的打嗝一次就可以见效,如果不成功可以反复使用数次 。
方法
1.先深呼气,使胸腔充分扩张,然后屏住呼吸,时间越长效果越好(一般可以维持10秒钟左右);然后放松,恢复正常呼吸 。
2.或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止 。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气 。
最美味的方法
1、姜汁蜂蜜 配方:生姜汁60毫升,蜂蜜30克 。
用法:上2味调匀,加温服下,一般1次即止,不愈再服 。
功效:主治胃寒型打嗝 。
2、姜汁红茶 材料:生姜15克,红茶5克 。
制作:生姜捣碎取汁,同红茶-起放入茶杯,用沸水冲泡饮用 。
用法:随时饮用 。
功效:本茶具有温中降逆的辅助功效,对胃寒所致的打嗝、呕吐等有一定缓解作用 。
3、丁香冰糖绿茶 材料:丁香9克,绿茶2克,冰糖25克 。
制作:将丁香、绿茶和冰糖一起放入茶壶内,用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可服用 。
用法:每日服用1剂 。
功效:本茶具有降气止呃的辅助功效,对打嗝有一定缓解作用 。
4、含服白糖 让打嗝者把嘴巴张开,在其嘴巴的舌面上放一小勺白糖,然后让他含着,待糖自然的融化,再慢慢咽下去,可以使用3—5次,直到打嗝停止 。这种方法非常适用于因胃气上逆引起的打嗝 。
最奇葩的方法
1、闻烧指甲味 通过闻一些刺激、难闻的东西,来干扰正常呼吸频率,从而达到止嗝的方法,如:把患者的手指甲剪下一片,点燃后用力闻几下,打嗝即止 。
2、按摩直肠法 把食指伸入打嗝者的菊花(肛门),以缓慢的圆周运动按摩直肠,30秒内可完全止住打嗝 。此方法还获得了搞笑诺贝尔医学奖 。
【治疗打嗝的最好方法 怎样治打嗝最快最有效的方法】
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