车厘子可以和鸡蛋一起吃吗 车厘子和鸡蛋一起吃了怎么办


车厘子可以和鸡蛋一起吃吗 车厘子和鸡蛋一起吃了怎么办

文章插图
车厘子可以和鸡蛋一起吃吗
不建议同食 。
车厘子性温,含有一定的果酸,鸡蛋性平,富含蛋白质,蛋白质遇酸易产生沉淀,两者同食易引起消化不良,因此不建议车厘子与鸡蛋一起食用,但如果是只吃了1-2个车厘子,问题不是很大,可以与鸡蛋一起吃 。
车厘子和鸡蛋一起吃了怎么办
多喝水 车厘子与鸡蛋同食后,多喝水不仅能为人体补充水分,而且还可以促进车厘子和鸡蛋在体内的消化及吸收,缓解身体的不适 。
按摩腹部 车厘子和鸡蛋同食后,易引起消化不良,可以轻轻的按摩腹部,加快食物在肠道的蠕动,帮助消化及吸收,从而改善消化不良 。
吃了车厘子多久可以吃鸡蛋
半小时 。
车厘子属于浆果类水果,在体内的消化速度较快,一般来说,半小时左右可以完成消化 。
吃车厘子要注意什么
1、不宜多食 。车厘子性温,属于热性水果,过多食用易引起身体上火,一天以不超过10颗为宜 。
2、体质燥热、虚热咳嗽等热性体质的人群不宜食用车厘子 。车厘子性温,食用后易加重体内的热气,引起身体的不适 。
3、糖尿病患者不宜食用 。车厘子中的含糖量丰富,糖尿病患者食用后不利于控制血糖 。
4、高血钾患者慎食 。车厘子中的钾元素含量丰富,高血钾患者来说,会增加肾脏的负担 。
【车厘子可以和鸡蛋一起吃吗 车厘子和鸡蛋一起吃了怎么办】