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高血糖一直降不下来怎么办
增加无糖液体摄入脱水会引起血糖升高，所以我们每天都要摄入入大约2～3升的无糖液体，在血糖升高的时候，喝水可以很好的帮助冲淡血糖，而且也可以帮助避免食物过多的摄入。存在心脏病或肾脏并发症的患者需要适当限制液体的摄入，具体细节应该去咨询医生或营养师。
调整用药想要很好的帮助控制血糖就是要在医生指导下增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药，与运动和调整饮食的方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。
适度运动通过运动是可以很好的帮助控制血糖，即使是一些简单的运动也可以，比如说每天步行20分钟，可以很好的改善胰岛素抵抗和减轻体重。
高血糖降不下来是什么原因
酒精摄入过多【高血糖一直降不下来怎么办高血糖降不下来是什么原因】 经常喝酒的人群，酒精代谢的速度以及吸收速度都很快，不能较长时间维持血糖水平，因此会导致血糖高。
吃太多甜食血糖过高也有可能是吃了太多含糖饮料或者吃了太多的甜食，这样身体里面的糖分自然会不断升高，超出正常范围，同时还会形成血中脂肪增加，导致血糖高。
运动量过少运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用。适当的运动可以使血糖降到最合适，运动量减少会使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。
用药剂量不够所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够，会导致身体中的糖分仍然很高并却居高不下，久而久之就会导致血糖高。
高血糖吃什么降糖最好
荞麦荞麦当中含有比较多的氨基酸，氨基酸正是人体所缺失的氨基酸，而且它的含糖量也是比较低的，其中含有的油酸和亚油酸都能够很好的降低身体当中的血糖含量，让血糖可以回归到正常的水平。
玉米玉米当中的含糖量和平常吃的大米相比较来说是非常低的，并且玉米当中含有的粗纤维含量非常多，这种粗粗纤维可以帮助消化系统更加的完善，促进消化，并且能够降低血糖水平。
高血糖怎么控制饮食
想要预防高血糖的话，首先就要从饮食上多控制，在饮食上要选择粗杂粮，因为粗杂粮中的糖分在身体当中分解是比较缓慢的，比如说燕麦玉米面等等，而且这些食物中含有非常多的无机盐和维生素，能够起到一定降低血糖的作用，对于控制血液中血糖含量是非常有效的。不要吃一些高蛋白的食物，比如说瘦肉臭豆腐等等，这类食物当中的脂肪会对血糖产生一定的影响，

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