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莲子猪蹄汤
材料【煲什么汤能丰胸 十三道汤让你告别平胸】 猪蹄400克 , 莲藕400克 , 莲子20颗 , 红枣12颗 , 陈皮10克 , 姜适量 , 盐适量 。
做法 1.莲子、陈皮洗净; 红枣洗净 , 去核; 莲藕洗净 , 切小块; 猪蹄洗净 , 切块; 姜切片 。
2.砂锅加水 , 大火烧开 , 放人莲藕块、猪蹄块、红枣、莲子、陈皮、姜片 , 烧开后撇去浮沫 。
3.改用中小火继续煨至猪蹄块熟烂 , 加盐调味即可 。
功效 猪蹄富含的胶原蛋白是结缔组织的主要成分 , 可丰胸 。
鲫鱼木瓜汤
材料 鲫鱼1条 , 木瓜块300克 , 姜片适量 , 香菜叶少许 , 盐适量 。
做法 1.鲫鱼去鳞 , 去除内脏 , 清洗干净后擦干水分 。
2.油锅烧热 , 下鲫鱼煎至两面微黄 , 倒入热开水 , 大火煮开 , 然后下人姜片和木瓜块 , 再次煮沸后转小火煲1小时左右 , 加盐调味 , 点缀香菜叶即可 。
功效 木瓜酶对乳腺发育很有益处 , 是丰胸佳果 。
丝瓜通草汤
材料 丝瓜络15g , 通草9g , 对虾2 只 , 生姜、食盐各少许 。
做法 将丝瓜络、通草、对虾洗净;锅中加清水适量煮沸 , 倒人丝瓜络、通草、对虾、生姜煮熟 , 加食盐调味即可 。食虾喝汤.可常食用 。
功效 有通调气血之功 , 适用于气血虚弱所致乳房扁平者 。
大豆排骨汤
材料 猪排骨500g , 大豆50g , 大枣10枚 , 黄芪、通草各20g , 生姜、食盐各适量 。
做法 将猪排骨剁成块 , 放人锅中 , 加大豆、大枣、黄芪、通草(黄芪、通草用纱布包好)、生姜及清水适量煮2小时 , 去药包 , 加食盐调味即可 。喝汤.食肉及大豆、大枣 。
功效 有益气养血通络之功 , 适用于气血虚弱所致乳房干瘪者 。
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