文章插图
抗氧化抗衰老
【饮茶的好处 你知道饮茶的好处】 茶多酚类作用为主 ， 茶多酚是茶的特色成分 。在不同的茶中 ， 茶多酚的具体种类和含量不同 。
增强免疫功能
增加肠道中有益微生物 ， 从而增强免疫功能 。
有助于防治心脑血管病
茶多糖、茶黄素、茶红素等有助于能改善动脉功能 。
抗辐射
茶多酚、茶多糖作用为主 。有助于缓解重金属毒性茶多酚能抑制重金属引起的过氧化损伤 。
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