坐了一个小时 , 两人聊了几句 , 也就几百 。咨询有用吗?
心理学 , 这个词的使用越来越广泛 。心理咨询也逐渐被越来越多的人所接受 。
学校老师有学生无法沟通 , 会请心理老师帮忙沟通;
如果惩教机构中有抑郁症或焦虑症的在押人员 , 也会派心理老师帮助他们 。
咨询是处理沟通困难的最好方法 。当普通人遇到想不到的事情 , 或者发生家庭矛盾时 , 他们已经从找叔叔变成了专业的心理咨询 。
但也会有一些人不明白为什么他们只为两个人坐着说话就收费数百小时 。有的甚至加一千?
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深圳有一个女孩 , 是她家的老二 。大哥长期虐待父母 , 因为他在家庭和工作上与父母发生冲突 。由于失业和长期找不到工作 , 长子和父母从最初的争吵变成了殴打老人 。社区社工介入后 , 建议老板去做心理疏导 。
大哥去了几次 , 觉得心理辅导对他很有帮助 。回到家后 , 我请父母和妹妹去做心理辅导 。但经过几次探访 , 大姐的情况并没有好转 , 相反 , 他和父母的关系变得更糟了 。家庭成员之间的冷漠 。年初 , 妈妈气得离家出走一个多月 。大姐一点也不自责 , 几次跟父母吵架的时候 , 他说:“我这辈子都不孝顺你了!我不欠你什么!”
上个月 , 我和妈妈发生了激烈的争吵 , 爸爸阻止了他 , 老板不得不和爸爸打架 , 迫使妈妈跪在他面前求他 。妹妹实在受不了了 , 提出抗议 , 却也被哥哥打了一顿 。
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于是 , 女孩在网上愤怒地发帖:“心理辅导 , 动不动就几百 , 结果根本不管用 。”
这可能是很多人都会关心的问题 。精神科是做什么的?
心理咨询是药物治疗的补充和辅助 。
如果一个人生病了 , 病变可以通过验血、电影甚至手术来确认 。但是如果一个人有精神疾病或者有精神问题 , 就不能通过上述方法来识别问题 。
因为药物只作用于症状 , 心理咨询作用于人的思想 。一个人的心智包括:对生理、心理和躯体现象的解释 。
和案子中的老大一样 , 他之前和父母关系很好 。问题出现在失业之后 。
在不知道全家具体情况的情况下 , 我们可以推测老人会出现急性压力、焦虑、抑郁等心理状况 。然后 , 在自己的挫败感和父母的压力下 , 老大很容易把老二当成情绪的发泄口 。
但如果老板去看心理医生 , 医生可以评估 , 还没有达到神经症的程度 。或者根据情况给予一些抗焦虑或失眠的药物 。
但药物可能有副作用 。因此 , 在这种情况下 , 选择心理疏导来缓解内心压力 , 将是一种更健康、更有效的方法 。
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那么 , 为什么案子的老板给全家人打电话进行心理疏导 , 情况却没有好转呢?
一、心理咨询需要一定的时间(3-5次)
1. 咨询需要治疗师和客户之间建立信任和真实的关系 。
什么是真正的关系?也就是说 , 你可以在辅导员面前表达最真实的自己 。但是 , 在之前的咨询中 , 我们处于人际关系建立的规律和心理防御机制 。当我们描述我们的麻烦时 , 我们都有一些担忧 。
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