打喷嚏的含义是什么打喷嚏的含义 _打喷嚏

打喷嚏不舒服的意思。也有开会、上课打喷嚏不好意思的时候，很多人会忍住，不好。

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人为什么会打喷嚏
【打喷嚏的含义是什么打喷嚏的含义】人类打喷嚏时的一种本能的、防御性的呼吸反射，可以将异物和呼吸道过多的分泌物排出。当鼻黏膜受到冷空气的刺激时，会出现炎症、粘液、灰尘、刺激性气体等，会打喷嚏。其实打喷嚏对我们的身体有一定的好处：
①可清除鼻腔内的刺激物和病原微生物；
②打喷嚏有时会提醒人们天气越来越冷，需要加衣以防感冒；
③昏昏欲睡时，打喷嚏可以提神醒脑；

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④感冒时鼻塞不舒服，打喷嚏可以瞬间让鼻腔通气。

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最好不要忍受打喷嚏
①打喷嚏时，口鼻的气流很大，如果突然按住，鼻腔内的病原菌就会被压入鼻窦，引起鼻窦炎；否则气流会通过咽鼓管进入中耳引起中耳炎；
②喷嚏的急流无法从鼻腔排出，可能会冲破喉咙、器官、肺泡等薄弱部位，导致颈部或胸部出现肺气肿；
③气流也可能通过咽鼓管进入中耳，导致鼓膜甚至听骨破裂；
④还有一种更危险的情况，就是会引起颅内压升高，导致先天性脑血管畸形破裂，严重时会危及生命。

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打喷嚏时不要这样做
①不要弯腰，打喷嚏和弯腰会导致腰肌扭伤、腰椎间盘突出等；
②不要站着打喷嚏，最好坐着打喷嚏，以减少胸腹部的压力变化。即使是站立时，也最好用双手支撑腰部，保护脊椎；
③不要盖得太紧，打喷嚏和盖得太紧可能会造成压力过大导致股膜穿孔。
提示：如果想打喷嚏却打不出来，可以对着太阳或光线，或者轻轻揉鼻子，促进打喷嚏，或者缓解鼻子的不适。
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打喷嚏的含义是什么 打喷嚏的含义

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