关爱健康，远离脑梗 _关爱

【关爱健康，远离脑梗】12月1日，为什么脑梗的人越来越多?常吃的两种食物对血管不利，要少碰。
脑梗是危害身体健康比较严重的一种疾病，出了脑梗的称号，它还叫脑中风，特别是对于高血压的人群来说，，在持续血压升高的影响下，容易让多个器官组织血管收到伤害。据一项调查发现，在已经患有脑梗的人群中，有70%左右的人有着高血压，且脑梗的发生概率越来越多。
以下这2种常吃的食物，很容易让血管堵塞，希望大家切记能少碰就少碰。
1、生活中常吃肥肉的人容易让血管堵塞：对于爱吃肉的恩，往往不会选择瘦肉，而是对喜欢吃肥肉中带瘦的肉，就比如五花肉，五花肉中含有较多的饱和脂肪，这样的食物无疑对血管是很大的伤害。

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2、生活中常吃猪油的人也容易血管堵塞:猪油食用起来的口感要比植物油好上很多，这个香味的功劳，主要源于猪油的饱和脂肪酸，它同样是饱和脂肪的食物代表，至于有些人会担心植物油会致癌，也只是长期的高温下，况且注有吃的过多会增加心血管疾病的风险。因此出于健康跟营养考虑，建议大家选择植物油，能够减少不利物质的产生，对身体健康有益。

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