西双版纳傣族自治州是云南的八大自治州之一,正好位于热带北部边缘,这里也是我国热带生态系统保存最完整的地方,有着“动物王国”、“植物王国”等众多美誉,它也是我国第二大天然橡胶生产基地 。在这里你会遇到奇妙的热带雨林,柔情似水的傣族美女,还有神秘的原始森林等,来到这里,你就像是沉浸在了异域风情之中 。也正是因为它的奇特,这里也创造出了与众不同的“吃的艺术”,论起美食,它是有足够发言权的,来这里吃正宗的傣味绝对没错 。今天小编就带大家一起来看看西双版纳的特色美食吧!
一、香茅草烤鱼
文章插图
西双版纳岩牛牌香茅草烤鱼,精选版纳当地生态罗非鱼,配以版纳当地二十多种植物香料,由正宗傣族厨师精心调配口味精心制作而成 。经过严格的质量检测,口味、品质一流 。
西双版纳岩牛食品有限公司专经营傣族风味特色食品,是版纳州龙头企业,在当地享有盛誉 。加工经营产品主要有傣族风味烤冬瓜猪、火烧干巴、柠檬干巴(柠檬风味牛肉干)、香茅草烤鱼等三十多种地道傣族风味食品 。
【西双版纳特色小吃 西双版纳十大名小吃排行】香茅草烤鱼,是云南滇南地区的一道碳烤鲜罗飞鱼菜肴,也是地道传统的一道傣族风味菜肴 。主要材料有罗非鱼,辅料有葱、姜、蒜、青辣椒、芫荽 。
由于做法独到、香料独特、鲜香可口,在傣味菜肴中知名度非常高,是傣家人款待贵宾不可少的一道菜 。
二、傣家牛撒撇
文章插图
西双版纳傣家牛撒撇是傣族一种风味很独特的食品,主要原料是牛肚(即牛胃,汉族叫牛百叶) 。
西双版纳傣家牛撒撇之所以特殊,在于它所用的独特的佐料——牛胃里已和胃液混合在一起,但还没被消化吸收的东西 。听上去似乎难以置信,然而如果没有它,牛撒撇就不能成其为牛撒撇 。由于牛撒撇具有清凉解毒的功效,常吃它的人很少生病 。
西双版纳傣家的牛撒撇就是牛苦肠 。傣族人民制作的撒撇具有麻、辣、苦、凉、甘甜、可口、色泽莹白的特点 。他们对撒撇有着特别的偏好,不仅自己喜欢吃,还是招待客人们的上等食品 。
西双版纳傣家牛撒撇的制作最考究的是作料 。制作时先将牛肚、腰里肉、直肠、肝、脾等洗干净后用水煮,煮时必须保持肉质鲜嫩 。煮熟即捞出,切碎,撒上花椒粉、香辣蓼、韭菜、辣子、大蒜等作料,倒入事先做好的苦肠汁和少许刺五加汁,再加上少许的肉汁,拌均匀就可以食用 。
这道菜具有药膳价值,可以帮助消化、健胃、消暑祛热 。临沧地区的牛撒撇与德宏州、西双版纳州的牛撒撇是不一样的 。
三、香竹烤饭
文章插图
香竹烤饭,是西双版纳傣族的名品,以清香浓郁,软糯洁白,形美划一,而独具一格 。西双版纳傣族囱治州,是滇南粮仓,主体民族为傣族,傣族属古代百越集团,他们临水而居,是云南种植稻谷的先进民族 。自古以来,他们与稻米结下了不解之缘,主食大米,向来讲究,米碾出后,必须过筛,整粒的人吃,破碎的喂牲畜 。香竹饭的烹制,反映了他们的聪明才智,又适应了他们向富裕型转变的口感要求 。
四、舂鸡脚
文章插图
舂鸡脚是西双版纳的一道特色民族风味小吃,这种美食可以说是柠檬鸡爪的“升级版”,它主要是用被捣的骨肉分离的熟鸡脚,搭配上西红柿、空心菜、青柠檬、花生碎、香菜等食材制成的 。
鸡脚非常入味,吃到嘴里富有层次感,皮韧肉香,夏天吃特别的酸爽开胃 。
五、南秘
文章插图
南秘是云南西双版纳的一种特色酱 。它是一种酱,由青菜、番茄、竹笋、辣椒、鱼、黄鳝、花生等制成 。制作时,将螃蟹的肉舂细,放在铁锅里熬,放上适量的盐巴,调匀,熬到水干为止,将螃蟹酱晒成干片备用,要吃时,将青辣椒、大芫荽、大蒜等佐料和适量的盐巴,用舂盐棒研细,拌匀即可食用 。用蕃茄做的“南秘”具有清香、酸辣的味道 。“南秘南诺”是一种用竹笋做的酱,制作时,将黄竹笋剥去皮后,切细,舂烂,放在铁锅里熬,水熬干后,捏成小块晒干备用 。要吃时,取一块笋酱干片放在碗里,放入切好的葱蒜、大芫荽、青辣椒等佐料,加入适量的盐巴和几滴开水,用舂棒把它们舂细、拌拢,即可食用 。
六、傣味酸肉
文章插图
西双版纳傣族善于腌渍酸肉,所腌酸肉,以酸牛筋和酸牛头脚最具特色 。
酸牛筋,以牛筋(主要为蹄筋)为原料腌制 。加工时,将牛筋上的油、肉、粘膜等杂质剔去,取纯牛筋切条,煮至可以嚼食程度,捞出用冷水淘洗、滤干、晾冷 。拌以适量食盐、辣椒、野花椒、蒜瓣、姜末,装入瓦坛密封腌渍,使牛筋形成纯正酸味时食用 。这道菜,筋白而净,清清爽爽,味微酸,香辣适口,是当地傣味餐馆一道独具风格的主菜 。
酸腌牛头脚,一般以一个牛头、4只牛脚为主要原料 。先用沸水烧烫牛头、牛脚,刮尽牛毛(有不尽之毛,应用火燎烧后刮除),剔去头骨、脚骨,仅取皮肉用淘米水浸泡,认真搓揉清洗,再用清水漂洗,煮熟晾干,皮肉切片、牛筋切条,加食盐、姜末、蒜末、辣椒面、桔皮、花椒叶、野花椒等佐料和少许稀饭搅拌均匀,装入坛内或竹筒内密封腌制3~5天,使牛肉形成纯正酸味时食用 。腌制的牛头脚筋肉,味略酸辛,无油腻感,清凉爽口,宜作夏日冷盘 。
七、期玛
文章插图
期玛,是句哈尼语,可汉译为肉粥,是西双版纳哈尼族的风味菜肴 。民间婚嫁、过佳节、贺新房等必不可少 。期玛,主要以优质糯米和新鲜猪肉为主要原料.配以八角粉、草果粉、姜末烹制 。烹制时,只需将米淘洗干净,猪肉洗净剁细,一起入锅加适量肉汤煮熬 。肉熟米烂时,加入适量姜末、八角粉、草果粉、食盐、味精,搅拌熬煮片刻,即可装碗食用 。哈尼族熬制的期玛,形呈糊状,具有米香、肉香和草果、八角香气,味鲜香润口,食来别具风味 。
八、包烧
文章插图
包烧,是西双版纳傣族特殊的一种烹饪食品的方法 。用这种方法加工食品不用锅具,以天然绿叶——芭蕉叶或木冬叶(竹芋科植物)为烹饪工具,将欲烹饪的食物用鲜叶包裹,以火塘的炭火为热源,将食品烧熟 。包烧这种方法,可加工小菜、水鲜、肉食
可包烧的蔬菜有野磨菇、野芋杆、南瓜尖、菜豆甜笋等 。每包欲烧蔬菜的原料,需250~300克,加配青椒、鲜姜、蒜、芫荽 。主料配料洗净,切碎,加适量食盐、味精拌匀,用芭蕉叶或叶包裹严实,用竹篾捆扎后焐在火塘的炭火之下,使其慢慢变熟 。包烧的蔬菜,味鲜纯、香中略带辣味(不喜食辣味者,可不加青椒),颇开胃,具有浓郁的乡野风味。包烧肉类,可用禽肉、蓄肉、兽肉、为主料,用量一般为200克至300克 。以青辣椒、姜、蒜、芫荽、苤菜为配料 。肉料洗净剁细,配料洗净切末,加适量精盐、味精,将主配料调合均匀,用芭蕉叶或叶包成长15公分,宽10公分的肉包,用竹篾捆扎后焐于火塘的炭火之下烧熟 。包烧肉类,由于有叶片包裹,营养物质不易散失,菜色褐红夹绿,味鲜、醇、香、辣,营养丰富 。
九、炸虫子
文章插图
傣族地区潮湿炎热,昆虫种类繁多,用昆虫为原料制作各种风味菜肴和小吃,是傣族食物构成的一个重要部分 。经常食用的昆虫有蝉、竹虫、大蜘蛛、田鳖、蚂蚁蛋等 。
捕蝉是在夏季,每天傍晚,蝉群落在草丛中时,蝉翼被露水浸湿,不能飞起,妇女们就赶快把蝉拣入竹箩里,回后后入锅焙干制酱 。蝉酱有清热解毒,去痛化肿的医疗作用 。
傣族人普遍喜食蚂蚁蛋,经常食用的是一种筑巢于树上的黄蚂蚁,取蚂蚁蛋时,先将蚂蚁驱走,然后取蛋,蚂蚁蛋大小不一,有的大如绿豆,有的小如米粒,洁白晶亮,洗净晒干,与鸡蛋一起炒食,其味鲜美可生食又可熟食,生食时制酱,熟食时用鸡蛋穿衣套炸,常用的酸果、苦瓜、苦笋、冲天椒,辅以野生的花椒、芫荽、蒜、香茅草,风味纯正,清洁卫生 。
十、腌牛脚筋
文章插图
腌牛脚筋是傣族传统性的一道名菜 。其原料是黄牛头、脚,佐料有姜、蒜、红辣椒、野花椒叶、盐等 。制作时,将牛的头、脚、刮洗干净、砍成小块,放进锅里煮烂 。将煮烂的头、脚去骨,切成短小的条状,用淘米水浸泡3小时后再用冷水洗干净,滤干 。用切细的红辣椒、舂细的姜、蒜、加盐、野花椒叶一起拌拢,装入瓦罐封好 。半月后即可以食用 。滋味酸香,质地软嫩,清凉爽口 。
用"腌"的方法烹调菜肴的有
腌牛脚筋、腌黄牛皮、腌水牛皮、腌猪脚、腌鱼、腌竹笋等,期制作方法大体相同,腌鱼和竹笋较简单 。味道因食物不同而各异 。
除了上述烤、蒸、剁、腌四大类以外,还有油炸烹调 。如油炸知了背肉馅、油炸牛皮、油煎荷包蛋蛹等等 。其制作方法较为简单风味又别具一格 。
- 广东最出名的十道特色小吃
- 苏州特色小吃有哪些 苏州十大特色小吃
- 潮汕有哪些美食?潮汕小吃推荐
- 佛山十大特色名小吃
- 泉州十大特色小吃 泉州十大必吃美食
- 十种特色地摊小吃推荐
- 清远十大特色美食推荐
- 去西双版纳必吃的十大美食
- 南京的这些小吃,你吃过几种呢?
- 清远美食小吃,舌尖上的清远