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牡蛎怎么洗最干净
牡蛎一般不需要让其吐泥沙 。清洗牡蛎时,最好戴乳胶手套,把牡蛎放入水中,用刷子把牡蛎壳上附着的泥沙刷洗干净 。然后,把水倒掉,加一些面粉,与牡蛎拌匀,目的是让面粉吸走牡蛎的粘物 。接下来,用清水把面粉冲洗干净,加一些盐再冲洗几遍即可 。如果牡蛎还有粘物,那说明还没有洗干净,可以重复上面的步骤,多洗几遍就可以了 。
吃牡蛎要注意什么
1、如果选择煮着吃,要将牡蛎的外壳完全煮开,外壳张开以后再煮3-5分钟最佳 。
2、如果要蒸着吃,等水完全沸腾后再放入牡蛎,待外壳完全张开后,再蒸4-9分钟即可 。
3、同时要注意,在蒸煮牡蛎的过程中,尽量用小锅,避免用太大的锅一次做太多,否则可能造成牡蛎受热不均,使一部分牡蛎无法熟透 。
4、另外,在蒸煮过程中无法张开的牡蛎,不要食用 。想吃生的就要带胶皮手套撬开,蘸酱料或芥末吃 。吃不了就冰在冰箱,生熟都行,也可以做汤喝,也可以生生蚝蘸鸡蛋面粉炸着吃 。
男人常吃牡蛎的好处
1、改善阳痿早泄 丰富的蛋白质、氨基酸、肝糖元、矿物质及独有的生物活性物质能有效缩短反应时间,迅速勃起,增加勃起 硬度,有效改善阳痿早泄 。
2、快速补充体力 牡蛎是天然高能量生物,可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,延长激情性爱时间,对肾虚肾亏、身体乏力的男性有显着功效 。
3、活跃生育能力 促进精子的增加数量和获利增长,增加伴侣的受孕机会,刺激生殖器官,活性化能力 。
4、益智健脑【牡蛎怎么洗最干净 吃牡蛎要注意什么】 所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力发育所需的重要营养素,能提高人的体力和脑力的活跃效率,使头脑灵活,提高工作效率 。
5、防止前列腺炎 富含锌元素、矿物元素,有效改善前列腺、前列腺增大、前列腺增大 。告别前列腺疾病,全面改善尿频、尿急等男性问题 。
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