冷藏的牛奶怎么加热 冷藏牛奶加热的好处


冷藏的牛奶怎么加热 冷藏牛奶加热的好处

文章插图
冷藏的牛奶怎么加热
隔水加热 1、把冷藏牛奶倒入奶容器 。
2、然后把奶容器放热水中隔水加热 。
3、加热要时不时晃动一下奶容器 。
4、大约2-3分钟将冷藏牛奶取出即可 。
恒温调奶器 1、把冷藏牛奶倒入恒温调奶器中 。
2、将温度设定在40°C左右,加热奶 。
3、用恒温调奶器加热牛奶出现分层现象是正常的 。
4、一般喝前将其摇晃混匀即可 。
微波炉加热 1、将冷藏的牛奶从冰箱拿出,倒入专门微波炉加热的杯中 。
2、然后把冷藏的牛奶同杯子一起放入微波炉中,低火加热2分钟左右 。
【冷藏的牛奶怎么加热 冷藏牛奶加热的好处】 3、最后喝之前搅拌一下,避免出现加热不均匀的现象 。
冷藏牛奶加热的好处
杀菌 冷藏牛奶在制造过程中虽然进行了高温消毒灭菌处理,但是仍然避免不了,它在运输食用过程中受到不同程度的污染,把冷藏牛奶加热后饮用,可以杀灭一些细菌,让人们吃起来更安全放心 。
减少胃肠道刺激 放在冰箱冷藏的牛奶一般温度较低,如果不加热直接饮用,很有可能会对人体胃肠道造成刺激,将冷藏牛奶适度加热,可以降低牛奶冷性,从而可以减少对人体胃肠道的刺激 。
冷藏牛奶要加热多久
3-5分钟即可 。
通常情况下一杯牛奶一般为250毫升,而冷藏牛奶并无严格的加热时间,隔水加热一般建议浸泡3分钟左右即可;如燃气加热一般建议70℃的高温煮3分钟,60℃煮5分钟左右即可;微波炉一般建议中高火加热1分钟左右即可 。
冷藏牛奶能煮沸吗
不建议煮沸 。
牛奶的主要成分为蛋白质、脂肪、维生素以及钙质,煮沸的温度一般比较高,容易将牛奶里面的营养成分分解掉,从而降低牛奶的营养价值,所以不建议将冷藏牛奶煮沸加入,建议适度加热即可饮用 。