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化工爆炸后，海水污染，近段时间，海产品不敢吃，肉类小孩嚼不烂 。总吃青菜营养跟不上 。小孩们很喜欢肉松，但是外面卖的肉松为了能保存长久，口感酥脆，往往都添加了很多防腐剂，各种添加剂 。不放心给孩子吃 。我的理念是，但凡自己动手能鼓捣出来的绝不外买！做法简单是其次，关键吃着放心 。
只是若想做出特别蓬松的肉松来，还是很费时间的 。烹制的每个细节都是对制作者耐心和细心的绝对挑战 。但能够与家人分享耐心坚持后的杰作，以及得到家人的肯定，那真的很值得 。告诉大家一个诀窍，用打蛋器代替锅铲能让肉松更加的蓬松 。当然如果你有一台面包机，那就可以一键完成，倒是省下不少工序 。
如果是小宝宝吃的，就在炒制过后晾凉用料理机打一下 。拌白粥，做肉松蛋糕，面包，都相当不错，孩子们直接当零食吃 。(收起)
主料
猪瘦肉500g
葱2根
姜1小段
料酒2汤匙
生抽4汤匙
老抽1汤匙
白糖1汤匙
八角1个
桂皮小半个
手工肉松的做法步骤
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1. 瘦肉切块，冷水下锅，煮至水开再煮三分钟 。煮出血水 。捞出洗干净控干水分 。
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2. 炒锅放少量油，爆八角桂皮，姜 。
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3. 倒入肉，加入料酒，生抽，老抽，白糖（调料量根据自己口味加，喜欢颜色深就加多点老抽），加入没过肉的开水 。煮开
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4. 倒进高压锅，加葱段 。中火上气后半小时关火
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5. 压好如果汤还比较多，倒进炒锅继续大火收下汁 。
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6. 捞出滤汤 。挑掉香料，姜葱 。
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7. 趁热用打蛋器搅打散 。
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8. 装进保鲜袋，多套个袋子不容易破，弄平整，用个空酒瓶厚点的敲打至出绒 。
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9. 炒锅小火，慢慢炒制，用打蛋器搅打蓬松，炒大约半小时
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10. 变金黄，蓬松 。出锅摊平晾凉 。
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11. 等凉透了用料理机打半分钟 。如果不好打，就上下晃动料理机，打的会比较均匀 。
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12. 料理机打好
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13. 装袋密封好，放冰箱 。
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14. 成品
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15. 成品
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16. 成品
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