莲藕排骨汤炖多久 莲藕炖排骨汤如何做


莲藕排骨汤炖多久 莲藕炖排骨汤如何做

文章插图
莲藕排骨汤炖多久
半小时到3小时不等 。
莲藕排骨汤的炖煮时间与其炖煮的容器有很大的关系,一般炖汤常用的容器有高压锅、炖盅、砂锅,因为高压锅内压力大,密封性比较好,所需的时间也会短很多,一般炖煮半小时到四十分钟左右即可炖好;而炖盅的话受热比较慢,用慢火炖煮的话,通常需要3小时左右;而若是使用砂锅炖煮,一般是先用大火煮沸,再改小火,这样炖煮通常需要2小时左右才能炖成 。具体是否炖好可以通过莲藕排骨汤的状态来判断 。
怎么判断莲藕排骨汤已经炖好
闻气味 莲藕排骨汤中的主要原材料就是莲藕和排骨,在炖煮好后,会有非常明显的鲜香气味散出,令人食欲大振;若是香味不明显的话,建议还可以多炖煮一会儿 。
戳一戳 如果无法确定莲藕排骨汤是否已经炖好,可以用一根筷子轻轻戳一下排骨和莲藕,如果很容易就能戳进去的话,没有阻碍感的话,表示莲藕排骨汤已经炖好了;如果用筷子戳的时候食材仍然比较硬,有明显的阻碍感,一般建议最好继续炖煮 。
炖莲藕排骨汤加冷水还是热水
建议加冷水炖会更好 。
【莲藕排骨汤炖多久 莲藕炖排骨汤如何做】 莲藕排骨汤中含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、微量元素等多种营养成分,用冷水炖煮的话,可以使其中的营养物质能更好的溶入到汤中,汤的口感也会更加鲜美;而热水炖莲藕排骨汤虽然可以缩短炖煮时间,但是排骨中的蛋白质也会因为高温而凝固,营养物质难以渗出,影响汤的营养价值,甚至会导致莲藕排骨汤的腥味变重 。
炖莲藕排骨要放姜吗
建议放姜更好 。
生姜味辛,性温,气味辛辣刺激,在炖莲藕排骨汤的时候放姜不仅可以中和莲藕的寒性;而且还可以去除排骨的血腥味,能使莲藕排骨汤的口感变得更好,因此建议在炖莲藕排骨汤的时候放几片生姜会更好 。