文章插图
清炖乳鸽
材料:乳鸽、莲子、百合、山药、生姜 。
做法:
1、先将鸽子洗净切小块备用 。
2、再把莲子、百合洗净,浸泡1小时备用 。
【手术后炖乳鸽用什么炖最好 术后恢复吃乳鸽还是老鸽子好】 3、期间把乳鸽焯水,山药去皮切块,生姜洗净切片 。
4、然后把以上食材一同倒入炖盅中,加适量水 。
5、之后炖盅放入蒸箱中,选择蒸汽100度50分钟左右 。
6、最后加适量食盐调味即可 。
虫草枸杞鸽子汤
材料:鸽子、枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、薏米、虫草、料酒 。
做法:
1、先将鸽子清洗干净,切成两半备用 。
2、再把只鸽子放在冷水锅里煮开,去掉血末后捞起备用 。
3、然后把鸽子放在砂锅内,加入淹没肉的开水 。
4、之后加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒 。
5、随后用大火将鸽子煮开,然后转中小火炖3个小时以上 。
6、最后将鸽汤盛到碗内后,再放入虫草即可 。
天麻鸽子汤
材料:鸽子、料酒、姜片、天麻、枸杞、盐 。
做法:
1、把鸽子清理好,切块,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净 。
2、再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子 。
3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂,小火炖1-2小时左右 。
4、最后撒一把枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可 。
红枣山药鸽子汤
材料:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水 。
做法:
1、先把鸽子整理干净,焯水沥干水分备用 。
2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用 。
3、然后把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒 。
4、之后往其中加入适量清水 。
5、最后大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可 。
- 冰糖炖枇杷禁忌 冰糖炖枇杷的功效
- 人参炖老母鸡的功效与作用 炖鸡放一根人参合适吗
- 牛骨头炖什么好吃 牛骨头炖多久
- 红烧肉热量高吗 红烧肉需要炖多久
- 手术后吃鹅蛋有什么好处 吃鹅蛋有助于长高吗
- 绿豆汤隔水炖要多久 绿豆汤没凉可以放冰箱吗
- 排骨汤煮多久合适
- 燕窝哪个季节吃比较好 燕窝多少度炖最好
- 燕窝隔水炖多久最合适 燕窝隔水炖是什么意思
- 乌鸡汤怎么炖最有营养又不上火 乌鸡汤是热性还是凉性