雪花梨和金桔一起熬水的功效 金桔梨子水可以放蜂蜜吗


雪花梨和金桔一起熬水的功效 金桔梨子水可以放蜂蜜吗

文章插图
润肺止咳
金桔具有理气止咳的作用 , 而雪花梨也同样具有润燥止咳、清热化痰的作用 , 对于一些久咳不止、肺热咳喘的人群来说可以将雪花梨和金桔搭配在一起熬水 , 适量的喝一点能够很好地起到润肺止咳、化痰平喘的作用 。
开胃生津
【雪花梨和金桔一起熬水的功效 金桔梨子水可以放蜂蜜吗】 金桔和雪花梨中含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸物质 , 搭配在一起熬水喝可以刺激胃酸的分泌 , 具有健脾生津、润燥止渴的作用 , 对于食欲不振的人群来说可以在吃饭前适当地喝一些 , 可以起到开胃生津的作用 。
促进消化
金桔和雪花梨中都含有较多的纤维素 , 搭配在一起熬水喝可以促进肠胃的蠕动 , 帮助食物进行消化和吸收 , 对于腹胀积食、食欲不振的人群来说可以适当地喝一些 , 可以起到促进消化、健胃消食的作用 。
提高免疫力
金桔和雪花梨中含有丰富的维生素C , 而维生素C不仅可以帮助维持皮肤和黏膜的完整 , 而且还能促进吞噬细胞的吞噬作用 , 促进免疫细胞的分化和增殖 , 提高自然杀伤细胞的活性 , 从而提高人体的免疫力 。