【绿豆浸泡多久才出芽 绿豆浸泡发芽了还能吃吗】绿豆浸泡发芽了能吃，绿豆芽是豆芽的一种，营养丰富，培育方便，发芽较长的绿豆芽可以直接炒菜，有清暑热、解毒素的功效，发了一点芽的绿豆可以做绿豆汤，将绿豆泡发，然后焖煮半小时即可 。
绿豆浸泡发芽了可以吃吗

文章插图
1、可以食用
绿豆浸泡发芽了是能吃的，食用对人体有益无害 。绿豆芽是豆芽菜的一种，口感脆嫩，营养价值丰富，培育方便，有的人会专门用温水泡发绿豆做绿豆芽 。
2、营养价值
发芽较长的绿豆芽，维生素含量增加，可以直接炒菜，食用能清暑热，解毒素，治疗败血病，预防心血管疾病，口腔溃疡患者服用可以治疗溃疡 。
3、食用方法
只发了一点芽的绿豆仍然可以做绿豆汤，先将绿豆在水里泡两个小时，然后焖煮半小时即可 。饮用绿豆汤可以抗过敏、保护肝脏、有降低胆固醇的作用 。

• 防疫健康码多久失效 防疫健康码多久变绿码
• 脚指甲盖掉了怎么长得快 脚指甲盖掉了怎么护理 脚趾盖掉了多久能好
• 建设银行非柜面交易 银行非柜面交易多久解除
• 石灰除湿一般一天用几次 石灰除湿一般一次可以用多久
• 龙血树用水浸泡能出根吗? 龙血树的根消毒后需要晾干多久
• 冷藏酸奶在常温下放半天 冷藏酸奶在常温下可以放多久
• 无花果可以冷冻多久 无花果可以冷冻保存吗
• 生蚝吃多久可以减肥 生蚝吃多久可以达到补肾的效果
• 空气炸锅蛋挞烤完为什么底部湿软的 空气炸锅蛋挞烤多久
• 炸鸡放冰箱里能放多久 炸鸡放冰箱里5天了还能吃吗