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空气污染有哪些1

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空气污染物包括颗粒物、硫氧化物、碳的氧化物、氮氧化物、碳氢化合物和其它有害物质。
1、颗粒物：又称尘，指大气中液体、固体状物质。颗粒物可分为一次颗粒物和二次颗粒物，是气溶胶体系中均匀分散的各种固体微粒。
2、硫氧化物：是氧化物的总称。包括二氧化硫，三氧化硫，三氧化二硫，一氧化硫等。
3、碳的氧化物：主要包括二氧化碳和一氧化碳。碳有C-12、13、14，氧有O-16、17、18可以组成7种不同的一氧化碳、二氧化碳。
4、氮氧化物：是氮的氧化总称。包括氧化亚氮，一氧化氮，二氧化氮，三氧化二氮等。
5、碳氢化合物：是以碳元素和氢元素形成的化合物。包括甲烷、乙烷等烃类气体。
6、其它有害物质：如重金属类氟气体等。重金属类包括铅、汞、镉、铬、砷、铊、锑、镍、铜、锌等污染物。
《柳叶刀》：空气污染造成180万人死亡，来源和预防措施有哪些？2人类生存离不开空气，如果一分钟不呼吸，可能就没命了，尤其是某些疾病患者，对空气质量的要求更严格，例如慢性病老人、肺癌患者、哮喘病人等等。
柳叶刀发布了两项研究结论，一个是八成以上居民目前正暴露在空气污染中，且空气污染水平已经超过WHO定下的标准；另一个是城市空气污染严重，诱发了两百多万例儿童哮喘。
看完这样的结论，人们的心中应该会有两个想法“现在的空气环境为啥这么差了？”“有没有什么办法预防呢？”
了解一下空气污染的来源首先是自然原因，比如说火山爆发、森林大火、沙尘暴等
相信最近大家都比较关注汤加火山爆发的问题，这场灾难虽然没有发生在我们身边，但是却令我们担心，火山灰会不会对气候和空气环境造成影响？
当初澳大利亚的山火足足烧了4个月，牵动无数的人心，燃烧时产生的有害气体势必要对空气造成污染。
还有遮天蔽日让世界变黄的沙尘暴，人们甚至不敢外出，不仅对环境造成污染，还会带来无数细菌和病毒。
【常见的空气污染有哪些,空气污染有哪些】图片来源：新华社
其次是人为造成的污染，例如工业排放、交通运输、取暖设备、农业污染等等
人类社会每天都在发展，不停排放有害气体，虽然目前也在倡导绿色、环保，但是还不足以抵消已经产生的污染。如何在发展和生态之间取得平衡，是未来必须要思考的问题。
有的人可能会说，不就是雾霾吗？平时出门时注意些就行了，但是你知道吗？雾霾已经被列为一级致癌物，它的“牵手对象”是肺癌，PM2.5增加5μg/m3，肺癌的风险就会上升18% 。
研究指出，目前有约25亿人暴露在空气污染中，仅2019年就有180万人因吸入有害颗粒物死亡，它还在继续威胁着儿童和老人的安全，改善空气质量势在必行。
预防空气污染，有哪些实际可行的措施？多吃新鲜的水果和蔬菜
果蔬中富含维生素，有助于消除体内的炎症因子，提高器官的代谢速度，减少污染物对身体的伤害。再者，中国人吃果蔬的含量不达标，必须跟上国际节奏，达到推荐量。
水果：每天200-500克
蔬菜：每天300-500克
推荐量相当于是一个平均水平或及格线，若是想达到优秀水平，更加长寿和健康，应在此基础上增加摄入量。
外出回家后应第一时间洗脸
空气中的污染颗粒会使皮肤变得干燥，容易生长皱纹，还会加速老化沉淀黑色素，让皮肤失去弹性。
中国空军总医院皮肤科曾经做过一个研究，他们发现，相对于农村女性，城市女性皮肤的老化程度更厉害，原因或许就在于城市污染更严重。
颗粒物肉眼看不到，表面上看皮肤很干净，实际上毛孔中都是灰尘，回到家后最好用清洁产品好好洗把脸，然后再补水保湿，你会发现皮肤状态更轻松。
长时间接触空气污染的职业要注重防护比如说出租车司机，每天行驶在马路上，长年接触汽车尾气，对他们的血管健康非常不利，要重视平日里的防护，戴好口罩，使用汽车净化器，注意养肺等等。
再比如说化工厂的工人，平时工作环境异味较重，空气质量也不太好，甚至吃喝居住都是在工厂宿舍，除了做好日常防护，还应定期检查肺部，若是发现自己频繁咳嗽、胸闷、鼻屎发黑，建议检查身体。
《2019年全球空气状况》报告中指出，空气污染使人均寿命缩短了20个月，危害比吸烟还大，吸烟顶多就是几分钟，而空气污染是一直存在，除非不喘气。而且它还是肺癌、心脏病、中风的影响因素，不得不引起重视。