丝瓜可以和秋葵一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状 。但是需要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为两者都属于性质寒凉的食物，一起食用过多会导致体内寒气增加，脾胃会因此而受到损伤 。
丝瓜和秋葵可以一起吃【秋葵能和丝瓜 丝瓜和秋葵可以一起吃吗】

文章插图
丝瓜和秋葵可以一起吃，丝瓜含有大量的蛋白质、纤维素、维生素、碳水化合物、胡萝卜素等多种营养物质，秋葵含有大量的维生素C、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质，两者的营养成分不相克 。

文章插图
需要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为丝瓜和秋葵都属于性质寒凉的食物，食用过多会导致体内寒气增加，脾胃会因此而受到一定损伤 。

文章插图
此外平时吃秋葵之前要焯水一遍，因为秋葵含有大量的草酸和鞣质，这两种物质会影响人体对蛋白质的吸收，同时还会降低秋葵的食用口感 。

• 什么东西不能过地铁 什么东西不能过安检
• 安卓手机如何打开nfc功能 安卓手机如何打开.so文件
• 盘点的定义 盘点的意义和作用
• 十四运会和残特奥会 十四运会和残特奥会是一回事吗
• mac能上网浏览器打不开怎么解决 mac 打不开网页怎么办
• 和相亲对象没话题聊了怎么办 相亲聊天冷场怎么办
• 玉米能跟鱼一起吃吗 玉米和鱼能一起吃吗
• 男人和女人失去挚爱的区别 男女放不下一个人的区别
• 螃蟹熟了放冰箱冷藏还是冷冻 螃蟹熟了放冰箱还能吃吗
• 李子和梨一起吃会怎样 李子和梨能一起吃吗