产妇太热可以吹空调吗产妇吹空调要带帽子吗戴帽子需要注意这三点！ _生活百科

产妇吹空调要带帽子吗1产妇吹空调最好戴上帽子。
因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。
而且在出了月子之后，产妇若是身体仍然虚弱，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。
产妇戴帽子要注意什么21.头发湿的不戴帽子产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，产妇在洗头或者头部大量出汗后，一定要及时用热风筒吹干头发，严防风、寒乘虚而入。
2.帽子不宜太厚产妇夏季吹冷空调的时候戴的帽子不宜太厚，因为戴厚厚的帽子容易热得出汗，更容易浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。
3.出门也要戴帽子在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
产妇吹空调要注意什么31、擦干身体再吹空调新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、温度不宜太低吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。
3、睡前关闭空调控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。
4、保持通风空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不要密闭。
5、穿长袖吹空调在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃ 。
产妇夏天坐月子穿什么合适41.穿棉质衣物衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
2.穿长衣长裤平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
3.穿着袜子睡觉三伏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
4.外出时应该戴头巾或者帽子虽然三伏天非常的炎热，但是产后妈妈外出时最好还是要带戴头巾或者帽子，以免风吹头部，引发感冒。
产妇夏天坐月子注意事项51.注意产后卫生在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情，夏天天气炎热，身体容易出汗，产妇尤其要注意个人卫生，及时更换汗湿的衣物，注意个人卫生。
2.穿衣注意适宜坐月子期间，特别是夏季坐月子，天气多变、部分空调房间室内外温差较大，因当注意穿衣适宜合理，随时加减衣物。过去有很多老的说法“坐月子期间需要捂着”，虽然所月子期间不可受凉，但过分的捂着对产妇的身体健康也是不利的，因根注意据自身的身体情况适当的减少衣物，不可一味地“捂着”，谨防中暑。
3.生活要规律夏季天亮时间较长，人们夜晚户外活动也较冬日增多，产妇应当注意休息，保证睡眠，不可熬夜。需要养成良好的生活起居习惯，对自己和婴儿都很重要。
4.饮食要忌口首先饮食要以营养清淡为主，夏季天气炎热，有不少女性都有喜欢吃冷饮的习惯，然而这些在产后是需要禁止的。产妇在分娩后不易食用生冷的食物，否则不利于气血的恢复；产后辛辣刺激性的食物以及烟酒等也当忌口，以免对自身健康及新生儿产生不利影响
5.注意莫贪凉在天气炎热的时候可以适当的使用空调、风扇或者手摇扇，室温应当控制在25度左右，以产妇感觉到舒适为宜。一定要注意，产妇切莫贪凉直接对着冷风吹，此外在生活起居方面也要注意不宜贪凉，洗浴时宜使用温水擦浴，不可贪凉使用冷水。
6.摒弃不科学的习俗有的老习俗所月子里要熬着不能洗澡，月子里不能刷牙，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康等等。坐月子的产妇一定要有抱着相信科学的态度，摒弃一些不合理的旧风俗。
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