猪鞭有什么功效猪鞭吃了多久有效果 _补肾益精

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补肾益精
【猪鞭有什么功效猪鞭吃了多久有效果】 猪鞭是公猪的生殖器官，其性温，味甘、咸，入肾经，有补肾虚、益精髓的功效，对于肾虚由于是肾阳亏虚引起的男性精神不振、四肢发凉、腰膝酸痛、阳痿早泄以及女子腰背冷痛、宫冷不孕、白带清稀等表现能起到一定的调理效果。
温补暖身
猪鞭属于温补类食物，食用后可起到温补驱寒、暖身的作用，加上猪鞭的吃法一般是为烧烤、炖汤比较多，其中添加的温热辛香的调料对驱散身体寒气是有一定作用的，很适合在气温低偏寒冷的秋冬天食用，同时本身体质偏寒的人群也可以适当的吃些猪鞭来调理体质。
美容养颜
猪鞭中的胶原蛋白含量是较为丰富的，约占食材的98%，而在人的皮肤中胶原蛋白约占了70%，而适当的吃些胶原蛋白丰富的食物如猪鞭、猪蹄等可有一定的补充胶原蛋白、增强皮肤胶原蛋白活性、保持角质层水分、促进皮肤新陈代谢的美容功效。
增强体质
猪鞭所含的矿物质成分中，其钙含量是比较高的，合理的进食能有很好的补钙效果，中老年人随着年龄的增长，其体内的钙流失是比较严重的，因而容易出现骨质疏松的情况，而合理的吃些猪鞭对预防骨质疏松、补钙益身、增强自身免疫是有不错的效果的。

猪鞭有什么功效 猪鞭吃了多久有效果

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