辣条减肥期间能不能吃1

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辣条热量很高，而且并不是健康的食物，所以即使不是在减肥，也是最好不要吃辣条的 。如果实在嘴馋，可以偶尔吃一点点，这样是可以的，吃完之后，最好是再吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样可以帮助将身体内的毒素及时的排出体外 。而且在吃完辣条之后，最好是再做一些运动来消耗掉这些多余的热量比较好 。
辣条的热量是多少大卡2100克的辣条所含有的热量大概是200多大卡，辣条因为种类不同，其实热量还是会有所差异的 。一包70、80克左右的辣条大概就是140-160大卡之间 。
辣条为什么热量高3辣条的热量还是比较高的，吃一小袋的辣条，摄入的热量就等于一碗米饭的热量 。
【辣条的热量是多少大卡 辣条减肥期间能不能吃】辣条虽然不是荤菜，基本上都是豆制品制作而成的，但是热量肯定不会太低 。因为辣条在制作的过程中，需要加入很多的辣油、花椒等，这些成分热量都是非常高的 。

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