原料：新鲜珊瑚菌、辣椒、大蒜、葱 。
【珊瑚菌的吃法与功效 珊瑚菌的吃法】1、先洗干净珊瑚菌撕好，用水焯一下 。起锅捞起沥干水分 。

2、辣椒切片 ， 蒜切片、葱切段 。
3、热油倒蒜、葱白爆香 ， 倒入珊瑚菌炒均匀倒入辣椒翻炒 。
4、翻炒一下，辣椒断生，加盐、葱，出锅即可 。

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