怎么摇手机才能增加运动步数 手摇手机可以增加步数吗

怎么摇手机才能增加运动步数 手摇手机可以增加步数吗


你是不是也在为运动步数而努力运动呢?那么今天就来跟大家分享怎么摇手机才能增加运动步数,希望能给大家带来帮助!

先准备好一部手机 。
匀速摇动手机,可以增加运动步数 。
【怎么摇手机才能增加运动步数 手摇手机可以增加步数吗】也可以将手机放在摇篮中,使摇篮不断左右移动 , 增加步数 。
一般公园里的健身器材也可以增加手机运动步数 。