水银体温计量多久发烧后怎么办 _体温

水银体温计量多久

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水银体温计
水银体温计测量的部位不同，测量的时间就是不同的。
1、测腋温，则使用前要先将温度计度数甩到35℃以下。将体温计置於腋下最顶端，测量5-10分钟后，取出体温计。
2、测量口腔的体温，那么使用前要先将温度计度数甩到35℃以下。将体温计置在舌下，至少量3-5分钟。
3、测量肛门的体温，最少需要测量的时间是3分钟。
4、在测量体温之前需要先安静休息15分钟左右，然后再测量体温的时候不可以来回走动，不可以吃东西，否则就可能会影响所测量的体温值。

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体温计

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发烧后怎么办
1、不要急于降温：
如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体借由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37—38.5℃）使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
2、冷敷：
如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
3、热敷：
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
4、擦拭身体：
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭（用海绵）全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

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温度计
5、泡澡：
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
6、补充液体：
当你发烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

水银体温计量多久 发烧后怎么办

水银体温计量多久发烧后怎么办