蒲公英茶与大枣泡水喝的功效与作用蒲公英茶与大枣泡水喝的功效与作用及禁忌 _蒲公英

俗话说一天三个枣，青春不显老。蒲公英和红枣在一起泡水喝效果非常不错，特别是东北的大枣，很甜很甜补气血，一些身体贫血缺血的朋友可以常食大枣，时常喝一些蒲公英和大栆来泡水喝，对身体是非常有好处的。
蒲公英茶与大枣泡水喝的功效与作用1、美容养颜大枣泡蒲公英水喝具有美容养颜的作用，大枣具有补气血，是温性的食物。大枣和蒲公英一起泡水喝可以缓解蒲公英的寒性，大枣含有铁元素，具有造血补血的功能，女士们常喝可以起到一个美容养颜的效果。

2、净化血液
蒲公英和大枣一起喝可以净化血液，蒲公英具有清热解毒的作用，它可以很好的净化血液中的毒素，使人体内的毒素垃圾排出，从而提高人的免疫力，增加人的体能。

3、保护肝脏
蒲公英红枣一起泡水喝可以很好的保护肝脏，现在的生活节奏快，工作压力大，很多的年轻人喜欢熬夜。熬夜的人对肝脏特别的不好，对身体有伤害特别是肝脏有损伤。熬夜一天就等于是慢性自杀，就要少活多少天。我们可以适当的喝一些蒲公英红枣茶来调理自己的身体，保护我们的肝脏，提高肝脏的排毒功能。
4、消除雀斑
【蒲公英茶与大枣泡水喝的功效与作用蒲公英茶与大枣泡水喝的功效与作用及禁忌】一些女性脸上容易长雀斑其主要原因是内分比失调，长此以往斑点就很难消掉，久而久之就成了黄脸婆。其实我们可以适当的喝一些蒲公英来泡茶喝，加入大枣一起喝，因为大枣补气血，只要身体里的气血足，脸上的气色就会红润，加快人体的新陈代谢，调节内分泌平衡，淡化斑点，消除雀斑，使你不在为斑斑点点而苦恼，喜欢的朋友可以试一试哦。

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