1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症 。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D 。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能 。
2、鱼肝油还可以促进人体内的新陈代谢 ， 可以提高宝宝免疫力，让孩子少生病 ， 可以抗辐射抗癌，清理血管 ， 促进脂肪代谢等 。

3、鱼肝油涂在孩子的睫毛根部，可以刺激眼睫毛的生长，让宝宝的眼睫毛又长又亮，更显得眼睛水汪汪，像洋娃娃一样可爱 。
【鱼肝油幼儿吃的功效与作用 鱼肝油吃法儿童】4、如果妈妈坚持母乳喂养，很多时候由于宝宝吸允力比较大，乳头容易皲裂，如果是擦药膏就怕会影响到宝宝 ， 最好的方法就是用鱼肝油涂在乳头上，可以有效缓解皲裂的症状，也不用担心对宝宝有不利的影响 。

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