【精油是什么作用是什么 精油的功效是什么】1、精油作用有很多 ， 包括精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛 ， 促进细胞新陈代谢及细胞再生功能 。不同精油功效也不太一样，玫瑰精油调整女性内分泌和月经周期 ， 熏衣草精油则可以修复疤痕 ， 消炎祛痘 。
2、精油有单方精油和复方精油，单方精油价格昂贵，无法直接在皮肤上使用 。复方精油可以直接用于皮肤 ， 复方精油是有几种单方精油和基础油按照一定比例稀释调配而成的，复方精油中单方精油的含量一般在2.5%左右，不超过3%，价格也更便宜 。

3、吸嗅精油的香气可舒缓压力 ， 平衡情绪 ， 增加自信心，调节行为反应，某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，调整心理 。选择精油可以根据不同肤质选择 。如果是油性肌肤，推荐甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油、葡萄籽油 。干性肌肤，推荐酪梨油、小麦胚芽油、橄榄油 。
4、敏感肌肤 ， 可以选择甜杏仁油、葡萄籽油 。老化肌肤，小麦胚芽油、橄榄油更好一些 。皱纹肌肤推荐酪梨油 。青春痘肤精油推荐荷荷芭油 。女性使用精油要注意，大多数精油有通经的作用，尤其是薰衣草精油，通经的效果更强烈，要避免在经期使用 。

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