金边莲怎么吃功效最好 金线莲价格多少钱一斤

金边莲怎么吃功效最好 金线莲价格多少钱一斤

【金边莲怎么吃功效最好 金线莲价格多少钱一斤】1、金边莲可以用来炖鸡汤吃,这种食用方法具有很好的滋补效果,对于一些疾病具有很好的预防功效,比如风湿骨痛类疾病很有效果,做法如下:
2、准备10克金边莲、1只土鸡、瘦肉200克,红枣、枸杞适量,加上食用盐等调味品;

3、先把金边莲清洗干净之后 , 放入到锅中,然后把鸡清理掉,去掉内脏,洗干净,瘦肉清洗干净切成块状,枸杞、红枣也要清洗干净,把这些食材和金边莲一同放入到锅中,大火煮开之后,把火关?。?用小火煲制,等汤制好之后,把食用盐等调味品放入即可 。