核桃栗子莲藕汤步骤 核桃仁莲藕汤的做法

核桃栗子莲藕汤步骤 核桃仁莲藕汤的做法

1、材料:核桃2两,莲藕1斤,莲子2两,栗子8两,陈皮1片,红枣10粒 。
【核桃栗子莲藕汤步骤 核桃仁莲藕汤的做法】2、做法:将所有材料洗净莲藕切成大块状,红枣去核 , 莲子去芯在锅中放入8分满水 。

3、先放入陈皮,待水煮滚后 , 在加入所有材料 , 以大火煮20分钟,再转为小火,继续煮3小时即可 。