1、芹菜是有助于减肥的食材，芹菜吃法也很多，有搭配很多蔬菜一起吃都行，有芹菜炒肉 ， 芹菜炒豆腐干，芹菜和肉包饺子等，怎么搭配都可以减肥的效果 。【芹菜减肥怎么吃法 芹菜减肥食谱】
2、芹菜还可以凉拌吃或者加蜂蜜榨汁喝都可以 。芹菜中含有维生素和膳食纤维有利于消化系统吸收，和分解多余脂肪的效果 。
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