生蚝可以水煮吗 水煮生蚝要煮几分钟


生蚝可以水煮吗 水煮生蚝要煮几分钟

文章插图
生蚝可以水煮吗
可以水煮 。
生蚝属于一种海产品 , 其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 , 食用后可以为人体补充多种营养元素 , 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 , 是可以用来水煮着吃的 。
但是因为生蚝中所含的一些营养物质并不是很耐高温 , 而且易溶于水 , 所以在煮生蚝的时候建议最好是带着壳一起煮 , 这样可以避免营养的流失 。
水煮生蚝要煮几分钟
煮至生蚝壳微微张开就可以了 。
生蚝的主要成分是蛋白质 , 相对来说是比较容易被煮熟的 , 并不需要煮多久 , 一般只需要煮到生蚝壳微微张开就可以捞出来了 , 大概是5-6分钟左右 , 不然煮的时间太长的话就会影响到生蚝的鲜味和口感 。
【生蚝可以水煮吗 水煮生蚝要煮几分钟】 而且因为生蚝壳的外面通常会附着较多的泥沙、细菌、虫卵等杂质 , 所以在煮之前也要先将生蚝的外壳都刷洗干净 , 以免水煮之后污染到里面的生蚝肉 。
水煮生蚝冷水下锅还是热水下锅
冷水下锅 。
在水煮生蚝的时候建议冷水下锅 , 这样生蚝才会随着水温的升高而慢慢被加热 , 内外都受热均匀 , 当生蚝壳微微张开的时候 , 此时里面的生蚝肉也已经被煮熟了 。
而如果将生蚝热水下锅的话 , 那么生蚝壳受热之后就会立刻张开 , 此时里面的生蚝肉还没有熟 , 锅中的热水进入到生蚝内部之后就有可能会影响到生蚝肉的口感 。
生蚝水煮好吃还是清蒸好吃
清蒸的鲜味更浓郁 。
清蒸是利用产生的水蒸气来对生蚝进行加热 , 生蚝不需要接触到水 , 所以能够尽可能保留住生蚝的原汁原味 , 并能减少营养成分的流失 , 生蚝吃起来鲜味也会更加浓郁一些 。
但是如果是水煮的话 , 那么就需要将生蚝放到水里 , 利用沸腾的开水来对生蚝进行加热 , 这样可能会造成一些营养成分的流失 , 而且还会影响到生蚝的鲜味 。