市面上,白萝卜的售价一般只需要几毛钱一斤就可以买到 , 大多数家庭在买菜的时候 , 可能会将白萝卜直接忽略掉,但是 , 就是这样不起眼的白萝卜,营养价值却极为丰富 。不爱用炒或者炖的方法来吃白萝卜的家庭 , 可以将他们腌制成爽口脆萝卜,好吃又营养 。
爽口脆萝卜的腌制方法1、将萝卜用清水洗干净之后 , 不要去皮 , 放在筛子里面沥干水分备用 。再接着将小米椒和薄荷叶也洗干净 。腌制爽口脆萝卜的要点是,一定不要去皮!因为带皮的腌制萝卜吃起来更脆,同时,萝卜皮的营养成分比萝卜肉更多 。
【爽口脆萝卜如何做才好吃 爽口脆萝卜如何做】2、先将萝卜切成圆片形状 , 不要太薄,不然就成萝卜丝了,不会有爽口脆萝卜的脆感 。接着 , 将圆片形状的萝卜切成条状 。将小米椒切碎 。将切好的萝卜条放入到准备好大盆子里面,加盐腌制,在这里要警告下,不要加太多的盐,不然会变成苦萝卜 。
3、大约半个小时后,将腌好的萝卜条捞出来 , 洗干净,把水控干 。再将萝卜条放入到之前的大盆里面,加入切好的小米椒和白糖,搅拌之后,再加入米醋 。最好是用糙米制成的醋,有淡淡的米香,是腌制爽口脆萝卜的最佳材料 。
4、接着,将洗好的薄荷叶加入后搅拌,再加入适量酱油,可以让腌制的脆萝卜吃起来味蕾感更好,还非常爽口 。再用筷子将所有食材搅拌均匀,放到冰箱里面冷藏一个晚上之后,就可以拿出来吃了,爽口又开胃 。在吃早餐的时候,或者吃面条的时候,加入一点,可以让味道变得更美味 。
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