橘子的营养成分1桔子中维生素C的含量非常高，还含有多种抗氧化营养成分，像多酚类和类黄酮素这两种物质，以及丰富的柠檬酸 。而维生素C与这些抗氧化物质互相作用，就能够起到更好的抗发炎及抗氧化作用 。
【橘子的营养价值作文 桔子的营养价值】
美容作用2桔子里面维生素C含量丰富，一个成人如果一天食用一个桔子，就可以满足人体每日所需的维生素C的量，同时它还能够起到很好的美容作用 。
抗氧化作用3桔子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂 。
降低胆固醇4桔子的里面薄皮中含有大量的膳食纤维和丰富的果胶，这些物质不但可以促进通便，而且还能够对胆固醇起到降低的作用 。
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