1、原料:鲜草莓8个、薏米50克、原味酸奶200克 。
2、薏米洗净后加水浸泡2个小时,然后放入锅中煮熟至软烂 。
3、煮好的薏米捞出 , 晾凉;将洗净的草莓去蒂切成小块 。
【薏米和草莓能一起吃吗 草莓薏仁酸奶】4、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中 , 搅拌均匀即可 , 无需加糖 。
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