炒荷兰豆要焯水吗? 炒荷兰豆要焯水吗

炒荷兰豆要焯水吗? 炒荷兰豆要焯水吗

1、荷兰豆炒之前是需要焯水的,焯水之后就可以合理控制不同原料的成熟时间,并且减轻荷兰豆涩、苦、辣味,还具有杀菌消毒的作用,所以说荷兰豆炒之前焯水是有必要的 。【炒荷兰豆要焯水吗? 炒荷兰豆要焯水吗】

2、焯水主的要目的断生,调整几种不同原料的成熟时间 。荷兰豆质地比较“硬”、不好入味,做不好,口感会很生硬,可炒得太久又会损失过多的营养 。焯水后,不仅更有利于营养素的保存,而且味道更好、更容易消化吸收 。