排球发球应该怎么发用哪里发

1、准备姿势:站位离端线距离变化较大,发远距离飘球时,距离端线要远些,发近距离飘球时,要站的距离近些 。
2、抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,稍靠前些 , 离身体水平距离约半臂左右,抛至相同于击球点的高度,这样便于直线加速挥臂去击球 。在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘部略高于肩 , 两眼注视球 。
【排球发球应该怎么发用哪里发】3、挥臂击球:当球上升至最高点时,收腹带动手臂快速挥动,以掌根坚硬平面击球的后中下部,使作用力通过球体重心 。击球时,五指并拢,掌心向前,手腕紧张并后仰,用力快速、突然、短促 , 击球后可作突停或下拖动作,不能有推压动作 。击球后,迅速进场比赛 。挥臂速度要求较高 。