1、提高免疫力，可以减少疾病，适合年老体弱 ， 久病体虚的患者 。
2、强筋壮骨 ， 阿胶能补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓等 。
3、能益智健脑，阿胶中有多种有效的成分 ， 可以缓解学习的紧张，使大脑和身体充分的休息，有利于提高体质 。
【男人吃阿胶糕有什么好处和坏处 男人吃阿胶糕有什么好处】4、延缓衰老，阿胶含有明胶原 ， 骨胶原，蛋白质等多种元素 。这些都是人体重要的营养物质，有明显的抗衰老的作用 。
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