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番茄的汁如何做 番茄汁制作步骤 (1)、主料：西红柿1个 ， 辅料：蜂蜜少许 。
(2)、把西红柿洗干净 ， 用热水烫后去皮；
(3)、再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中 ， 再加入少许的蜂蜜调匀 ， 即可食用 。
(4)、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外 ， 还富含番茄红素 ， 番茄红素是较强的抗氧化剂 ， 可改善老年性黄斑病变；人体血浆中番茄红素的含量越高 ， 癌症、冠心病的发病率就越低；
【番茄的汁如何做 番茄汁制作步骤】(5)、番茄汁含有多种有机酸 ， 有机酸除了保护维他命C不被破坏外 ， 还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收 ， 帮助胃液消化脂肪和蛋白质 ， 这是其他蔬菜所不及的 。

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