文章插图
椰汁水果芋圆的做法 椰子汁清火还是上火 【椰汁水果芋圆的做法 椰子汁清火还是上火】(1)、椰汁水果芋圆的做法 ：
（1）材料：紫薯，土豆，山药，红薯淀粉，白糖，龟苓膏，椰汁，薏米 。
（2）土豆、紫薯，山药洗净去皮切片 。蒸熟、打碎 。煮薏米 。
（3）倒入淀粉、白糖揉匀成面团，切小剂 。煮开水，放入剂子煮两三分钟 。
（4）捞出过冰水；所有东西放入碗中，倒入椰汁 。吃吧 。
(2)、椰子汁清火还是上火：椰子的味是甘的，性质是凉的，它是入脾胃和大肠经的，具有消暑解渴、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳的功效 。椰子含有很多的钾、镁等矿物质，它的成分和人的体液相似，可以纠正脱水和电解质紊乱，从而达到利尿消肿的目的 。另外椰肉和椰汁，都有杀灭肠道寄生虫的作用，椰子含糖类、脂肪、生长激素，是人体必需的微量元素 。经常饮用的话，还有增补人的气力，滋润皮肤，还有养颜美容的作用 。但是要注意，因为椰子汁是比较寒的，所以肠胃不好的人是不应该过多饮用的 。

• 芋头可以和柿子 柿子和芋头能一起吃吗 柿子和芒果可以一起吃吗
• 含锌量第一的蔬菜,蔬菜水果中的含锌量高吗？
• 含激素高的食物和水果,含雌激素高的水果有哪些
• 芋头做粥的方法 怎么做芋头粥
• 香芋蒸扣肉简单做法 香芋蒸扣肉如何做
• 椰汁银耳羹 椰汁银耳羹做法介绍
• 魔芋浇水技巧 魔芋怎么施肥
• 清明果是什么材料做的？透明水果的 *** 方法
• 柿子和什么不能一起吃水果 柿子和什么不能一起吃
• 吃芋头会肥胖吗 吃芋头易胖吗 减肥吃芋头好还是红薯好