荷兰豆炒腊肠有什么小窍门 荷兰豆炒腊肠的家常做法大全

荷兰豆炒腊肠有什么小窍门 荷兰豆炒腊肠的家常做法大全

1、食材:荷兰豆300克 , 广式腊肠2根,大蒜适量,盐适量,糖适量 。
2、荷兰豆去两头筋膜清洗干净,腊肠切片 。

【荷兰豆炒腊肠有什么小窍门 荷兰豆炒腊肠的家常做法大全】3、开水锅中加入少许盐,几滴植物油,放入荷兰豆焯烫一下马上捞出沥干水份 。
4、锅中倒入少许油,放入腊肠小火炒至腊肠出油 , 加入蒜片炒香 。
5、倒入荷兰豆翻炒片刻 。加入少许盐、糖翻炒均匀即可 。