另外:洗茄子的时候可以用盐水洗十几分钟农药残留,不用担心茄子皮不卫生 。多吃点茄子皮还是可以走开的 。
红烧茄子怎么简单 *** ?
准备材料:茄子两片,青椒,番茄,大蒜,葱花 。
1.茄子洗净,切卷,均匀撒些盐腌制10-20分钟 。
2.青椒和西红柿洗净,切块 。
3.大蒜的一些部分被切片,一些被切碎 。
4.把腌好的茄子用力挤一挤,这样茄子可以少吃点油 。
5.锅热后加入适量花生油,再放入蒜瓣翻炒 。
6.闻到蒜味后,加入干茄子,中火翻炒至茄子变色变软 。
7.加入青椒和西红柿,加一勺糖和适量盐调味,大火翻炒均匀,中间加少许热水翻炒西红柿变软,出现红汤 。
8.烹饪前撒上切碎的大蒜 。
红烧茄子是最简单的* * *
红烧茄子是一道历史悠久的传统菜肴 。这道菜是更好的素菜,属于大众食品 。红烧茄子主要是茄子做的 。以下是我收集的最简单的炖茄子 。希望对你有帮助 。
之一步
选择新鲜的圆茄子 。在超市或菜市场购买茄子时,一定要选择新鲜的圆形茄子 。先将茄子去蒂,洗净,洗净,然后将茄子去皮,切成小薄片 。将切好的茄子放入容器中,然后加入少许面粉、盐和一个鸡蛋,用筷子反复搅拌均匀,然后无论如何都要腌制好 。
第二步
准备食材 。将清洗干净的青椒用斜刀切小块,番茄去皮切小块,葱、姜、蒜切沫放在盘子里备用 。
第三步
把锅洗干净,蒸出蒸汽,放在炉子上 。将锅点燃,放少许油,然后将腌制好的茄子放入锅中炸至两面金黄 。拿出来 。炒茄子的时候要有耐心,一个一个的打开,不然会连在一起,导致受热不均,影响美观食欲 。把炸好的茄子片放在盘子里备用,炸好后放一边,锅里留多余的油 。
第四步
锅中倒入少许油,开中火至油热,放入葱、姜、蒜、青椒炒香,加盐、糖调味,放入西红柿,炒至汁熟,放入炒好的茄子,让汁充分融入茄子 。每片都蘸了汁 。尝一尝就可以直接出锅了 。简单好吃的红烧茄子就做好了 。你学会了吗?
红烧茄子简单又好吃 。
红烧茄子的常见做法如下:
原料:茄子3个 。
辅料:大蒜5瓣,洋葱2根 。
步骤:
1.准备好所有材料 。
2.将茄子切成小块 。
3、蒜末 。
4.将洋葱切成葱花 。
5.茄子在锅里蒸 。
6.取一勺酱油、蚝油、豆瓣酱,加水调成酱 。
7.在热锅里用热油炒蒜末 。
8.加入蒸茄子 。
9、翻炒均匀 。
10.烹饪前撒上葱花 。
以上是关于最简单的红烧茄子,红烧茄子的视频介绍 。不知道你有没有从中找到你需要的信息?如果你想了解更多这方面的内容,记得关注这个网站 。
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