怀孕两个月,尾椎骨疼怎么办
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这种情况这是正常的、由于你孕期胎儿逐渐增大、会慢慢压迫腰椎、致使出现腰酸痛或者是脊椎骨疼痛,不要长时间坐着、是不是多站起来走走、累了又坐下来、睡觉时采取侧卧 。如果持续疼痛不缓解的话,建议去医院看看 。
尾椎骨疼痛该怎么办?
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用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的,由多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅 。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,三副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药 。软组织损伤新伤一般一、两副药就治愈了 。严重的需要三、四副药 。陈伤需要3-6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生 。但最好去医院拍个CT MRI之类的,不然X光也可以
现在二十八周了,尾椎偶尔疼,但是右手关节晚上睡觉早起的时候都特别疼,怎么办【尾椎疼怎么办,尾椎痛怎么办?】
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亲,孕期尾椎疼是正常现象,等生完宝宝会自然缓解的 。
建议亲注意充分的休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腰部,以减轻腰部的负荷 。避免久坐,久站,适当的活动身体 。睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担 。补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶 。铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补,保持心情愉 。可多吃水果,多吃蔬菜,补充适当动物植物蛋白 。少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等 。
同时手关节的疼痛,考虑是缺钙的原因 。
建议亲首先要增加营养,然后补充钙片,必要时先去抽血化验微量元素,注意休息 。
尾椎痛怎么办?
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「尾椎」是指脊椎最尾端的部位,而「尾椎痛」(coccydynia)是指尾椎骨及其附近一带的疼痛 。造成尾椎痛的原因很多,在临床上我们习惯将它分成两大类:
一、真性尾椎痛 (true coccydynia):疼痛来自尾椎骨本身,例如:跌坐尾椎骨骨折所造成的疼痛 。
二、假性尾椎痛 (pseudo coccydynia):疼痛来自尾椎骨以外,例如:骨盆腔发炎、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病 。
尾椎骨的解剖构造:尾椎通常由三至四块小骨头连接而成,它的近端以纤维软骨和荐骨连接,通常这个关节的活动范围在女性比男性大,尤其是在怀孕期间 。尾椎本身有尾椎韧带、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌以及提肛肌附著其上 。在男性,尾椎骨的位置比坐骨粗隆,当受到撞击时有较好的保护,相反的,在女性由於骨盆腔较为宽扁,因此在跌坐时尾椎骨相对容易挫伤 。
疼痛的原因:尾椎一带的感觉神经来自第四、五荐椎及尾神经本身 。当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经,这就是造成假性尾椎痛的原因 。
临床症状:尾椎痛在临床上我们所见到的以年轻女性居多,有些人的疼痛属於急性,但有些人却是已经经过长期不同的治疗,仍然无法获得改善的慢性病 。患者常常无法以正常方式坐立,总觉得卧床或站立比较舒服 。这种疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位,有局部的压痛,但有些人则疼痛范围较为模糊 。疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧 。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧,就得特别小心,因为有时候尾椎附近的肿瘤,或脊椎肿瘤也会有类似的症状发生 。
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