今天我就来介绍一下龙眼肉的做法以及相应的知识点 。希望对你有帮助,也别忘了收藏这个站点 。
龙眼肉最正宗的做法 。
四川甜煮白(龙眼肉)
材料
五花肉
糯米
红豆酱
红糖变成浓缩糖浆 。
四川甜煮白(龙眼肉)法
糯米浸泡24小时;
五花肉煮15分钟,捞出放凉;
锅里热油,五花肉皮蘸酱油炸黄;
切片三寸长;
用手将豆瓣酱卷好,放入碗中;
将泡好的糯米放入碗中,倒入浓浓的红糖水;
加少许冷水(刚泡过米);
放入高压锅中,点燃,在气动阀上蒸1小时;
蒸一会儿凉了,把扣头翻过来放在盘子里,四川龙眼肉就好了 。
这些都是吃龙眼肉更好的* * *了 。
1.桂圆绿茶 。做法:桂圆去皮、去核、去肉;将绿茶用热水洗净,与桂圆肉一起放入容器中,用开水冲泡 。功效:可防治贫血、牙齿松动、气虚、神经衰弱、身体疲劳等症状 。
2、桂圆红枣茶 。材料:干红枣250枚(去核后净重),龙眼肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克 。做法:大枣洗净后,用刀切成两半,去掉枣核 。龙眼去壳去核 。将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅中,加水,小火炖30分钟左右,至水干 。保持小火,用勺子在锅里搅拌,把枣子打成枣泥,同时收集分离出来的水 。将熟枣冷却,倒入蜂蜜,拌匀 。把它放在一个干净的玻璃瓶里,密封好 。7.饮用时,取10克左右,用温水调匀 。功效:具有安神、补血、丰胸、健脑、益智等功效 。
3.桂圆红烧肉 。材料:猪肉、红腐乳3块、酱油3勺、植物油3勺、盐、蒜、姜1块、料酒、红糖、龙眼肉 。做法:将猪肉切成一寸见方的大块,分几批上油 。取出肉,在油锅里放入蒜和姜,煸炒肉,保持大火,倒入酱油上色,加入酒,等水分蒸发的差不多了再加热(有肉汤就用肉汤)直到肉没了 。当锅大开时,加入桂圆肉和碾碎的红色腐乳 。盖上盖子炖一个小时 。然后加点盐 。如果肉炖到可以轻松插一筷子,就加糖,大火把水烘干,大概10-15分钟 。盖上锅盖,关火,小火炖30分钟 。如果短时间后肉还不太烂,继续炖30-40分钟,然后加糖,收汁再炖 。
4.桂圆焖鸡 。材料:鸡肉150克,当归30克,龙眼肉100块,其他材料 。做法:将当归、桂圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,将所有食材放入炖盅内,加入适量开水,加盖,炖3小时,调味即可食用 。功效:养血养颜,但不适合感冒发烧的人 。
龙眼肉的做法是怎样的?
准备材料:龙眼肉少许,银耳半个,黄冰糖少许 。
1、各种材料备用,需用黄冰糖 。
2.龙眼去皮去核 。
3、银耳泡发洗净撕成小块,龙眼肉洗去杂质 。
4.锅里放水,加入银耳、龙眼肉 。
5.盖上盖子,按下甜点按钮 。如果是砂锅,大火煮开,小火煨 。
6.炖锅里还有大约20分钟 。然后加入甘之源的黄色冰糖 。
7.炖的时候可以关电源 。如果砂锅炖到自己喜欢的浓度,就可以关火了 。
8.你可以在桌子那头吃 。你可以吃冷的或热的 。
桂圆有哪些做法?
龙眼百合
[材料]
桂圆100克,鲜百合250克,糖适量 。
[操作]
1.桂圆的壳、核、核备用;百合剥去老皮,断鳞,去筋,冷水浸泡20分钟,放入开水锅中焯一下,捞出,放入冷水中冷却 。
2.将龙眼肉和百合放入汤碗中,加入糖和水,搅拌均匀,放入蒸笼中蒸20分钟后即可食用 。
[功效]
龙眼,又名桂圆,自古被称为“滋补佳品” 。《食草药必篡》载:“久服必固魂智,智人适而不老,通神,开胃益脾,补虚智” 。《神农本草经》记载桂圆:“治五脏,宁心安神,厌食 。长服强而巧 。”桂圆和百合可以清心安神,滋阴清热,使这道菜成为滋补强壮的美味 。
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